Flowin modeline göre içerik değişmekte olup genel itibariyle bir adet board ve çeşitli pedler ile birlikte gelmektedir.
top of page
Son Yazılar
Hepsini GörFlowin, Friction Training antrenmanları yapabilmenize olanak sağlayan, bir sürtünme plakası (Flowin Board) ve çeşitli pedlerden (diz, el,...
Friction Training, Türkçe karşılığı ile sürtünme antrenmanı demektir. Fitness, pilates, crossfit gibi tamamen yeni ve farklı bir spor...
Kas gücü, Dayanıklılık, Esneklik, Denge, Koordinasyon, Vücut Algısı, Stabilizasyon, Range of Motion.
bottom of page
Comments