Flowin ile doğru egzersizleri yaparak kilo verebilir, bölgesel yağ yakabilir, sıkılaşabilir, kas kütlenizi, esnekliğinizi, kuvvetinizi, vücut koordinasyonunuzu artırabilir, denge ve stabilizasyon kazanabilirsiniz.
top of page
Son Yazılar
Hepsini GörFlowin, Friction Training antrenmanları yapabilmenize olanak sağlayan, bir sürtünme plakası (Flowin Board) ve çeşitli pedlerden (diz, el,...
Friction Training, Türkçe karşılığı ile sürtünme antrenmanı demektir. Fitness, pilates, crossfit gibi tamamen yeni ve farklı bir spor...
Kas gücü, Dayanıklılık, Esneklik, Denge, Koordinasyon, Vücut Algısı, Stabilizasyon, Range of Motion.
bottom of page
Comments