top of page

Flowin Friction Training’in 8 kazanımı nelerdir?

Kas gücü,

Dayanıklılık,

Esneklik,

Denge,

Koordinasyon,

Vücut Algısı,

Stabilizasyon,

Range of Motion.

Son Yazılar

Hepsini Gör

FLOWIN Nedir?

Flowin, Friction Training antrenmanları yapabilmenize olanak sağlayan, bir sürtünme plakası (Flowin Board) ve çeşitli pedlerden (diz, el, ayak pedleri) oluşan bir spor ekipmanıdır.

Friction Training Nedir?

Friction Training, Türkçe karşılığı ile sürtünme antrenmanı demektir. Fitness, pilates, crossfit gibi tamamen yeni ve farklı bir spor konsepti olan Friction Training; vücut ağırlığınız, sürtünme ve ye

Comments


bottom of page